Routine de soins de la peau tout au long de l’été : Gardez votre peau rayonnante et saine

Ihonhoitorutiini koko kesäksi: pidä ihosi hehkuvana ja terveenä

Julkaistu August 08, 2024, tekijä Astrid

Lukuaika: 2

Kesä on vihdoin täällä, ja sen myötä tulee haaste uuden ihonhoitorutiinin luomisesta. Miten valita oikeat tuotteet ja mitä tapoja omaksua, jotta ihon kauneus säilyy huolimatta kuumuudesta ja erilaisista ulkoisista rasituksista? Opastamme teitä askel askeleelta tässä artikkelissa.

Päivät pitenevät, lämpötilat nousevat ja halu viettää aikaa ulkona muuttuu vastustamattomaksi… Ei ole enää epäilystäkään siitä, että kesä asettelee itsensä pikkuhiljaa. Vaikka ilo aurinkoisista päivistä täyttää meidät riemulla, tuo tämä lämmin vuodenaika mukanaan uusia haasteita ihollemme. Aurinko, uima-altaiden kloori, meriveden suola ja kuumuus voivat kaikki rasittaa ihoamme merkittävästi. Siksi on välttämätöntä mukauttaa hoitorutiiniamme, jotta voimme suojata ihoa ja pitää sen hehkuvana ja terveenä koko kesän ajan.

Kosteutus: hehkuvan ihon avain

Kosteutus on elintärkeää, erityisesti kesällä. Kun lämpötilat nousevat, kehomme menettää enemmän vettä hikoilun kautta, mikä voi johtaa kuivaan ja dehydroituneeseen ihoon. Jotta iho pysyy pehmeänä ja hehkuvana, on välttämätöntä kosteuttaa sitä sekä sisältä että ulkoa.

Sisäinen kosteutus : Juo runsaasti vettä koko päivän ajan. Keskimäärin suositellaan nauttimaan vähintään 1,5–2 litraa vettä päivässä, tai enemmänkin, jos vietät aikaa auringossa tai harrastat liikuntaa. Voit myös syödä runsaasti vettä sisältäviä ruoka-aineita, kuten kurkkuja, vesimeloneja ja appelsiineja, jotta optimaalinen kosteutustaso säilyy.

Ulkoinen kosteutus : Käytä kevyitä kosteusvoiteita, jotka soveltuvat ihotyypillesi — voit valita tuotteidemme La Crème ja La Crème Fluide välillä. Hyaluronihappoon perustuvat kosteuttavat seerumit (kuten tuotteemme Le Sérum) ovat erityisen tehokkaita houkuttelemaan ja sitomaan kosteutta ihoon. Levitä kosteusvoide aamulla ja illalla terveen ihosuojakerroksen ylläpitämiseksi.

Aurinkosuoja: paras liittolaisesi

Aurinko on yksi tärkeimmistä ihon ennenaikaisen ikääntymisen aiheuttajista. Auringonpolttamien, ruskehtavien läikkien ja ryppyjen välttämiseksi on välttämätöntä käyttää laajakaistaisaa aurinkosuojaa, jonka SPF on vähintään 30. Levitä aurinkosuojaa runsaasti kaikille kehon altistetuille alueille ja uusi levitys kahden tunnin välein tai jokaisen uinnin jälkeen.

Harkitse myös antioksidantteja, kuten C- ja E-vitamiinia, sisältävien hoitotuotteiden käyttöä. Nämä ainesosat auttavat neutralisoimaan auringolle altistumisen synnyttämiä vapaita radikaaleja, suojaten näin ihoasi hapettumisesta aiheutuvilta vaurioilta.

Mukauta puhdistusrutiiniasi

Kesällä iho tuottaa enemmän talineа kuumuuden ja kosteuden vuoksi. Tukkeutuneiden huokosten ja ihottuman välttämiseksi puhdista kasvosi aamuin illoin miedolla ja puhdistavalla puhdistusaineella, kuten Beau Domaine'n L'Émulsion Nettoyante, joka on rikastettu rypälevedellä ja oliiviöljyllä. Kasviperäiset puhdistusgeelit, kuten teepuu tai aloe vera, ovat myös erinomaisia pitämään iho raikkaana ja tasapainoisena.

Rannalla tai uima-altaalla vietetyn päivän jälkeen on tärkeää (jopa ehdottoman välttämätöntä) huuhdella iho huolellisesti kloorin ja merisuolan poistamiseksi. Nämä aineet voivat olla hyvin kuivattavia ja ärsyttäviä iholle. Suosittelemme siksi lempeää suihkua (huoneenlämpöinen vesi), jota seuraa intensiivinen kosteuttaminen — sekä vartalolle että kasvoille, joita voit rauhoittaa La Crème Fluide'illa tai Beau Domaine'n La Crème'illa.

Kuorinta: aina hellävaraisesti

Kuorinta on tärkeää kuolleiden ihoesolujen poistamiseksi ja tukkeutuneiden huokosten ehkäisemiseksi. Kesällä on kuitenkin parempi tehdä se maltillisesti, jotta jo auringon heikentämä iho ei ärsyynny. Valitse lempeä ja luonnollinen kuorinta-aine, kuten hedelmäentsyymeillä tai maitohapolla valmistettu kuorinta, kerran tai kahdesti viikossa.

Auringon jälkeinen hoito

Aurinkoisen päivän jälkeen hemmottele ihoasi rauhoittavalla ja korjaavalla hoidolla. Aloe veraa, kamomillaa tai kinuruohoa sisältävät after sun -geelit ja -voiteet ovat täydellisiä punoituksen rauhoittamiseen ja syvään kosteuttamiseen. Levitä näitä tuotteita runsaasti, jotta ihosi voi uusiutua ja säilyttää hohtonsa. Kesä on upea vuodenaika, täynnä ulkoilmaelämyksiä ja aurinkoisia hetkiä. Mukauttamalla ihonhoitorutiinisi kesäisiin olosuhteisiin voit nauttia tästä ajasta vaarantamatta ihosi terveyttä ja kauneutta. Huolehdi riittävästä nesteytyksestä, suojaudu auringolta ja muista hemmotella ihoasi jokaisen altistumisen jälkeen. Näiden muutamien yksinkertaisten eleiden avulla pidät ihosi hehkuvana ja terveenä koko kesän ajan.

Myydyin

[163]
Bradin täydellinen rutiini

3-vaiheinen rituaalimme

Alkaen€237,15

€297,00
[180]
The Fluid Cream

Kevyt, ihon pitkäikäisyyttä edistävä kosteusvoide

Alkaen€79,20
[44]
The Rich Cream

Ravitseva, ihon pitkäikäisyyttä edistävä kosteusvoide

Alkaen€79,20
[88]
The Hand & Nail Cream

Ikääntymisen merkkejä ehkäisevä käsivoide pigmenttiläiskille ja kuivalle iholle

Alkaen€19,00
[163]
The 2 Creams Routine

Täydellinen yhdistelmä kahdesta voiteesta, joka mukautuu kaikkiin ihosi tarpeisiin

Alkaen€313,65

€396,00

Ihonhoitorutiini koko kesäksi: pidä ihosi hehkuvana ja terveenä

Yhteenveto

Jaa tämä artikkeli

Kosteutus: hehkuvan ihon avain

Mukauta puhdistusrutiiniasi

Auringon jälkeinen hoito

TUOTTEEMME